Você não se sente as vezes aborrecidos, até mesmo zangado, por não conseguir arranjar algum tempo para si mesmo?. E essa raiva não estará prejudicando suas relações, tanto no trabalho como em casa?. Se quer descobrir um modo de aproveitar sua própria companhia e ao mesmo tempo ajudar os demais, este talvez seja o livro mais importante que você já leu na sua vida.
Nessa sua obra mais recente, o Dr. Spencer Jhonson, cujos célebres livros ( O Gerente-Minuto, O Gerente-Minuto em Ação, e O Vendedor-Minuto) inspiraram milhões de leitores em todo o mundo, leva-o em uma emocionante viagem de autodescoberta, mostrando-lhe como se desvencilhar dos ressentimentos e da raiva que você reprime depois que surgem por você negar suas próprias necessidades.
Ele ensina como dar ouvidos à sua sabedoria interior, provando-lhe que quanto mais você cuidar de si mesmo, melhor isso será para os outros. O grande psicólogo e educador revela como reservar UM MINUTO PARA MIM pode representar a diferença entre uma vida frustrada e uma trajetória de auto-realização e sucesso pessoal - para você e para os demais.
O Dr. Spencer Johnson ajuda as pessoas a conseguir melhor saúde, melhorando a sua comunicação com os demais.
Pioneiro há mais de vinte anos no campo da comunicação médica, aborda assuntos técnicos aparentemente complexos, tornando-os mais compreensíveis, e utilizáveis por milhões de pessoas.
UM MINUTO PARA MIM
Um Pequeno Investimento, Grandes Lucros
"Uma obra-prima de um minuto!"
Dan Rather
Jornal da CBS
"Esta fábula moderna, escrita em linguagem bem simples, contém importantes verdades psicológicas que poderão melhorar a vida de muitos"
Dr Carl Rogers, antigo Presidente da Associação Americana de Psicologia e primeiro agraciado com o Prêmio da A.A.P, por suas Destacadas Contribuições Cientificas
Os lucros são muitos:
sensação de paz e equilíbrio pessoais
melhores relações pessoais e de negócios
aumento de energia e melhor disposição
menos atrito e fadiga no trabalho e em casa
drástica melhoria de sua capacidade de trabalho
um sentimento eufórico de renovação e bem-estar
para você e para os que lidam de perto com você
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